Buah Naga

Sesuai namanya yang menggambarkan kulit luar layaknya kulit kaktus dan sisik naga, buah naga dikenal kayak akan antioksidan. Sarat vitamin C - yang setara dengan 10 persen nilai harian kebutuhan tubuh, buah ini dapat meningkatkan kekebalan tubuh dan memberikan nutrisi serta vitamin yang bermanfaat bagi tubuh jika dikonsumsi secara teratur. Mengonsumsi buah naga dapat mengurangi tingkat stres oksidatif - yang merupakan salah satu penyebab utama penyakit kardiovaskular, membersihkan tubuh dari racun logam berat dari tubuh serta meningkatkan daya penglihatan.