Pepaya California

Konon berasal dari Amerika dan Karibia, pepaya California didaulat sebagai salah satu makanan paling sehat di dunia. Dengan dagingnya yang kenyal, tebal dan manis, pepaya merupakan sumber nutrisi yang tersedia sepanjang tahun - terutama di negara tropis seperti Indonesia. Dengan berat antara 600 gram hingga 2 kg, pepaya akan sumber antioksidan kuat seperti vitamin C, vitamin A dan vitamin E; kandungan mineral - magnesium dan potasium, vitamin B, asam pantotenat dan serat yang bisa membantu pencernaan dan mencegah jerawat.